JuhTrail CoachTrail · Ultra · CoachingConnexion
Trail · Ultra-trail
Ton plan.
Ta montagne.
Ta ligne.
Un plan d'entraînement trail construit sur les données de ta montre, ton emploi du temps, ton sommeil et ta course objectif. Périodisation solide, adaptation par IA.
Ta montre, ta récup
Activités, HRV, sommeil et FC repos via intervals.icu : charge, forme et readiness du jour.
Ta vraie vie
Dispos jour par jour, sommeil, travail, stress : le plan s'y cale.
Ton relief
Le D+ est plafonné par ce que tu as sous les pieds, avec répétitions de montée.
Un coach IA
Moteur de périodisation + IA qui adapte, commente et remplace les séances.